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每人都應(yīng)該要學(xué)會的“紳士運(yùn)動”高爾夫，可是怎么打呢？讓我們來看一下高爾夫球是怎樣打的吧。
首先，1、左手：把桿子從食指靠掌的*一指節(jié)斜著橫貫上緊緊地靠著掌緣下端的厚肉墊，大拇指跟食指的“V”形紋要指著右眼。
2、右手：全用指頭去握桿，桿子直著壓過靠掌的指節(jié)上，一定要握在手掌之外。中指及無名指吃力*重，在練習(xí)右手握桿的時候，把右手的大拇指和食指拿開，拇指和食指形成“V”形紋指著下巴。
3、合：兩手握桿的時候，要聯(lián)結(jié)在一起形成一體。右手的小指頭在左手指和中指之間的夾縫里；左手的大拇指正好平穩(wěn)地被藏在右掌拇指下的窩里。
4、站姿：右腳方方正正的抵著假想中與彈道平行的一條線呈90°。左腳向外開1/4，以5#鐵桿為準(zhǔn)，雙腳分開與肩同寬，比5#鐵桿長的就開得寬；比5#鐵桿短的，雙腳就向內(nèi)攏一些。雙臂和關(guān)節(jié)盡量向身體靠緊，雙腳向內(nèi)指。
習(xí)的科目應(yīng)當(dāng)是各種揮桿，僅僅去練習(xí)自己技術(shù)掌握不佳的揮桿技術(shù)動作是不夠的；也不能一味地去僅僅練習(xí)那些自己喜歡的揮持技術(shù)動作。應(yīng)當(dāng)全 面地去練習(xí)，這對初學(xué)者來說，十分重要。也就是說，高爾夫比賽要求一個球員技術(shù)全面，能在各種各樣的情況下作出處理，并妥善地發(fā)揮出技術(shù)水平。一個球員只 會在一些球位上打得很漂亮，而在另一些球位上打法顯得笨拙，不是一個好球員。技術(shù)全面和均衡，是打出好成績的前提條件。
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